Improvisation perpétuelle
L'improvisation ne concerne pas seulement la musique ou le théâtre.
Improviser est une façon de vivre. C’est une souplesse de l’âme. Ça ne se passe pas comme je m’y attendais ? Pas grave, j’improvise avec ce qui est à cet instant. Car me mettre en colère contre les choses qui ne se passent pas comme je veux ne change pas du tout ce qui est. Par contre en étant souple, en improvisant, alors j’apporte de la légèreté, j’enlève le stress, j’en fait presque un jeu : comment faire avec ce qui est et non ce que je pensais qui serait.
Car oui on peut se faire tout un film sur le « comment ça va se passer » (ça peut aller d’un projet de voyage au fait de ranger la table après le déjeuner) mais dans tout ça si on oublie la part de l’autre, les aléas météorologiques ou je ne sais quoi d’autre, ça veut dire qu’on pense vivre en vase clos juste avec soi-même. Dans un monde que l’on pense prévisible mais qui en fin de compte est assez triste.
La vie est imprévue. À tous les niveaux. C’est une grande richesse.
Donc soit on acquiert de la souplesse pour rendre les choses légères et même joyeuses. Soit on reste comme on est, à réagir au quart de tour car les choses ne sont pas telles que nous l’avions décidé.
Acquérir de la souplesse, apprendre l’improvisation dans le concert de la vie c’est se rendre service et rendre service à tous les autres autour de nous, c’est prendre soin de la santé de chacun.
Allez ! Encore plus d’improvisation et bien moins de stress !
Infolettre des Editions pour penser